건강기능식품이 붐만큼 운동하시는 분이라면 필수품으로 꼽는 것은 바로 ‘보충제’ 단백질일 것입니다.많은 브랜드의 보충제가 있지만, 이번 칼럼에는 해외 최대 유통업체인 GNC를 게재합니다.
– GNC 운동 마니아라면 해외여행 중 GNC라는 큰 건강기능식품 오프라인 매장을 보셨을 겁니다. 한국은 택배가 너무 잘 되어 있어서 영양제 유통업체는 볼 수 없지만 외국에는 오프라인 유통업체가 존재합니다.오프라인뿐만 아니라 온라인에서도 대기업에 속하는 ‘GNC’ 국내에는 비타민/미네랄 등 다양한 보조식품이 판매되는 매장이 있습니다. 오늘 소개해드릴 제품은 GNC에서 베스트셀러로 손꼽히는 상품입니다 1. OPTIMUM NUTRITION GOLD STANDARD 100%WHEY
리뷰 869개, 5점 만점 기준 – 점수: 별 4.5개, 옵티멈 골드 스탠다드 보충제가 베스트셀러 1위를 차지했던 맛도 좋고 오래된 보충제이기도 한 옴티멈 골드 스탠다드 그랑비아라는 업체에서 판매되고 있는 제품입니다. 해외뿐만 아니라 국내에서도 많이 판매되는 제품입니다. 그랜비아에서 가장 인기 있는 상품은 신타-6와 옵티멈이 가장 인기가 많습니다. 옵티멈은 제가 운동을 시작할 때 접한 보충제이기도 하고 현재도 섭취하고 있는 제품입니다. 옵티멈 성분표
82% 단백질(단백질당 24g, 1회 섭취량 31.5g당). 유장단백질분리물(WPI)의 주요 성분. 유장단백질분리물 및 울트라여과유장단백질농축유청단백질미세분화. 각 서빙에서 자연적으로 발생하는 글루타민 및 글루탐산 4g 이상. 자연발생 분지쇄 아미노산(BCAAs)의 5g 이상의 류신, 이소류신, 바린. 국내에서는 ‘그랑비아’로 판매되고 있습니다. 2. 2. 2. GNC AMP WHEYBOLIC
82% 단백질(단백질당 24g, 1회 섭취량 31.5g당). 유장단백질분리물(WPI)의 주요 성분. 유장단백질분리물 및 울트라여과유장단백질농축유청단백질미세분화. 각 서빙에서 자연적으로 발생하는 글루타민 및 글루탐산 4g 이상. 자연발생 분지쇄 아미노산(BCAAs)의 5g 이상의 류신, 이소류신, 바린. 국내에서는 ‘그랑비아’로 판매되고 있습니다. 2. 2. 2. GNC AMP WHEYBOLIC
리뷰 171개, 5점 만점 기준-점수:별 3개 GNC에서 제작한 웨이 보릿크라는 제품입니다.베스트 셀러입니다만 총 리뷰의 운세는 5개 만점에 3개를 받은 제품입니다.별 1~3개를 준 리뷰를 보면 대부분의 맛이 없다는 평가가 많았습니다.칼로리 200총 지방 1.5g 2%포화 지방 0.5g 3%콜레스테롤 25mg 8%총 탄수화물 7g 2%총 설탕 2g단백질40g칼슘200mg 15%나트륨230mg 10%칼륨380mg 8%크롬(크롬피코리네ー토&크롬 히스티 딘로)500mcg**Wheybolic Complex 22.4g**BCAA**감마 글루탐 산 글루타민(젖 장 단백질 분리 분해유장 단백질)**Velositol Amydol Amydelepectin Chlexium Complexium효소(Prot HUT/200mg, 140,000 HUT/400mg)**3. GNC PRO PERFORMANCE 100%WHEY
리뷰 102개, 5점 만점 기준-점수:별 4.5개, GNC제품 가운데 가장 인지도 높은 제품입니다.웨이 보릿크보다는 높은 평점을 가지고 있습니다 베스트 리뷰를 보면 딸기/바닐라/쿠키 앤 크림이 가장 많았습니다.주로 물에 넣어 마시기보다는 우유와 아몬드 그리고 바나나와 함께 섭취하는 리뷰가 많으므로 우유와 궁합이 좋을걸요.성분표 서빙 사이즈1특종 컨테이너에 서빙 25칼로리 140지방 20에서 칼로리 총 지방 2g3%포화 지방 1g5%콜레스테롤 60mg20%총 탄수화물 6g2%식물 섬유 1g4%당류 2g단백질 24g48%칼슘 130mg13%나트륨 80mg3%칼륨 330mg7% 다른 재료 100%호에이 단백질 혼합(마 에이 단백질 농축 용액, 젖 장 단백질 분리물), 천연 향료, 셀룰로오스 껌, 콩 레시틴, 산탄 껌 칼륨 4. MUSCLEPPRION MUSCLE PURMERMUSCLE PURMETION GNUCE
리뷰 102개, 5점 만점 기준-점수:별 4.5개, GNC제품 가운데 가장 인지도 높은 제품입니다.웨이 보릿크보다는 높은 평점을 가지고 있습니다 베스트 리뷰를 보면 딸기/바닐라/쿠키 앤 크림이 가장 많았습니다.주로 물에 넣어 마시기보다는 우유와 아몬드 그리고 바나나와 함께 섭취하는 리뷰가 많으므로 우유와 궁합이 좋을걸요.성분표 서빙 사이즈1특종 컨테이너에 서빙 25칼로리 140지방 20에서 칼로리 총 지방 2g3%포화 지방 1g5%콜레스테롤 60mg20%총 탄수화물 6g2%식물 섬유 1g4%당류 2g단백질 24g48%칼슘 130mg13%나트륨 80mg3%칼륨 330mg7% 다른 재료 100%호에이 단백질 혼합(마 에이 단백질 농축 용액, 젖 장 단백질 분리물), 천연 향료, 셀룰로오스 껌, 콩 레시틴, 산탄 껌 칼륨 4. MUSCLEPPRION MUSCLE PURMERMUSCLE PURMETION GNUCE
리뷰 101개, 5점 만점 기준 – 점수: 별 4.5개, 적당한 금액과 맛으로 좋은 평가가 많은 제품이었습니다.1서빙기준 컨테이너당 서빙 30게재비율(%DV) 칼로리 56.7 총지방 0.3g 포화지방 0.15g 1% 콜레스테롤 15mg 5% 총탄수화물 0.6g 설탕 0.6g 단백질 30g 60% 칼륨 72mg 2% 나트륨 33mg 1% 비타민 A0.3IU 0% 비타민 C0.3mg 0% 비타민 D3IU 1% 철 0.07mg 0% 칼슘 9.9mg 1% 37.5mg 4% 마그네슘 10.8mm GHOTEY PRO
